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Miedos del Baby-led-weaning: Atragantamiento

atragantamiento

Como pudiste ver en las redes sociales, el pasado viernes realicé un taller sobre Baby-led-weaning para las mamás del Grupo de Apoyo a la Lactancia Materna de Martos (Jaén).

El caso es que una de las mayores preocupaciones de las mamás que asistieron a ese taller y de otras muchas que se plantean iniciar la alimentación de sus hijos con este método es el hecho de que el bebé pueda atragantarse con los alimentos.

Si no sabes de qué te hablo con esto del Baby-led-weaning te recomiendo que leas esta entrada donde lo explico. Y ahora sí, podemos continuar hablando del tema de hoy: ¿se atragantarán los niños y niñas con la comida?

Es normal pensar que un bebé de 6 meses que está empezando a comer pueda sufrir un atragantamiento si le introducimos alimentos sólidos, ya que hasta ese momento sólo ha tomado leche (o sólo debería haber tomado leche, bien materna o bien mediante fórmulas adaptadas) y pasar de líquido a sólido directamente genera cierto temor a que no vaya a saber gestionar el alimento.

Pues bien, a pesar de que actualmente no hay muchos estudios sobre este tema sí que es cierto que en las ocasiones que se ha observado o preguntado a padres que siguen este método se ha podido ver que no hay mayor riesgo de sufrir atragantamiento con BLW en comparación con los niños alimentados con triturados. De hecho, se ha visto que los niños que se alimentan con triturados cuando comienzan a comer sólidos tienen mayor riesgo de atragantamiento que los niños que empiezan directamente con sólidos.

Hay que tener en cuenta que cuando el bebé come sólo él va a gestionar la velocidad a la que come, además de que pondrá el alimento en la parte delantera de la boca. Esto último es importante porque cuando somos nosotros quienes introducimos el alimento en la boca del bebé metemos la cuchara en la parte de más al fondo de la boca, lugar donde ellos no son capaces de gestionar bien el alimento, sino que directamente lo tragan. Sin embargo, si ellos se ponen el alimento en la parte delantera lo moverán por la boquita, romperán en trocitos con la lengua y no lo tragarán hasta que estén seguros de que pueden hacerlo. Por esta razón, entre otras es más complicado que el bebé se atragante cuando come solo, aunque sean alimentos sólidos.

No obstante, hay ciertos alimentos y formas de preparación que deben evitarse los primeros meses, ya que por su forma, textura, etc sí que pueden causar atragantamiento en el bebé. Aquí os dejo la lista de alimentos que no se deben introducir al principio (lista obtenida del libro “Aprender a comer solo” de Lidia Folgar, súper recomendable):

  • Frutos secos enteros, semillas grandes o cacahuetes
  • Caramelos y golosinas, chicles…(alimentos que no deberían tomar los niños en general)
  • Alimentos pequeños de forma esférica enteros (frutos del bosque, cerezas, uvas, tomatitos cherry…)
  • Salchichas (no se deberían tomar)
  • Alimentos de consistencia dura (manzana cruda, zanahoria cruda, palomitas de maíz, fruta poco madura)
  • Piña cruda
  • Mantequilla de cacahuete u otros frutos secos sola (mejor untada en frutas o trocitos de pan…)
  • Gelatinas
  • Maíz
  • Nachos, patatas chips…
  • Frutas deshidratadas solas
  • Biscotes, crackers o picos de pan tostados
  • Carne cortada en cubos grandes, carne con piel o trozos de carne muy dura
  • Vegetales crudos

Evitando esos alimentos o preparaciones no debemos tener miedo a que el bebé pueda atragantarse. Por supuesto, siempre que se ponga a comer debe haber alguien vigilándoles, no debe estar distraído con nada, sino pendiente de los alimentos y correctamente sentado, no puede estar tumbado, jugando etc.

También tienes que tener claro que en estas etapas son muy comunes las arcadas, pero una arcada no es signo de atragantamiento. Una arcada es un acto reflejo para devolver el alimento a la boca si el bebé no puede tragarlo bien. Simplemente se le pondrá la carita roja y dará la arcada (que todos reconocemos fácilmente).

Otra cosa importante es que la mayoría de los atragantamientos que puedan producirse serán atragantamientos parciales. Es decir, el alimento sólo obstruye parte de la tráquea, no totalmente, por lo que en general el bebé toserá fuerte y el alimento terminará saliendo. El problema viene cuando esa obstrucción es total, que no suele ser nada frecuente. En este caso veremos que el bebé se pone muy rojo, pero no consigue toser, llorar ni emitir sonido alguno, llegando a ponerse morado. Esto sí que puede ser peligroso, pero como ya digo, es muy raro que ocurra.

No obstante, cualquier padre, madre o cuidador de un bebé debe conocer los primeros auxilios para cuando un bebé se está atragantando, para que en el caso de que nos encontremos ante esta situación sepamos cómo actuar. Aquí te dejo un enlace a un vídeo donde podéis ver los primeros auxilios, vídeo que te recomiendo veas y tengas presente si tienes bebés cerca.

Espero que con esta información se te quite un poquito el miedo a este método y lo pongas en prácticas con tus hijos.

Si eres un papá o una mamá que ha seguido este método me encantaría que nos contases en comentarios si habéis tenido algún problema de atragantamiento y cómo lo habéis gestionado o si por el contrario habéis comprobado que el blw es seguro.

PD: Con esta entrada terminamos la temporada, volveremos en septiembre con nuevos temas (salvo que salga alguna noticia relevante que crea que tienes que conocer). Te espero en septiembre.

¡Feliz verano!

 

4 Comments

  1. Silvia dice:

    Hola! Tengo un bebé de 10 meses, y desde los 6 le hemos dado alimentos sin triturar. Hoy no tiene ningún problema para tragar, desde fruta cortada a trocitos cómo ciruelas, nectarina, melón, sandía (las que tienen piel, se lo quita y se come la carne), hasta carne hecha a la plancha como pollo en bastón adecuado al tamaño de sus manos.
    No se ha atragantado en ningún momento, solo se le ha podido ir hacia otro lado como nos pasaría a cualquier adulto, ha tosido y él solo lo ha escupido, siempre sin dejar de observarlo pero no hemos tenido que intervenir en ningún momento.
    Cuando hablamos con nuestro entorno acerca de la forma de alimentarse de nuestro bebé, no podemos dejar de ver cómo nos ponen caras raras y acto seguido intentan meter miedo diciendo que si no tiene dientes no está preparado, y siempre decimos que él mismo nos demuestra que puede comer sólidos sin necesidad de triturarlo, ya que hemos leído mucho y nos hemos informado que el ser humano es capaz de hacerlo.
    Excelente post Irina! Buen verano! Saludos!

     
    • Irina Casablanca dice:

      ¡Hola Silvia!

      Muchas gracias por pasarte a contar vuestra experiencia 😀

      Al final no hay nada como que personas que han aplicado este método cuenten qué tal les fue y así la gente vea que no hay que tener tanto miedo a dar alimentos sólidos.

      Muchas gracias. ¡Feliz verano! 🙂

       
    • Alicia dice:

      Hola, mi bebe tiene 6 meses y medio y me gustaría saber si los vuestros tampoco comían con el blw. Lleva unas semanas despertando por las noches cada hora o media hora. Será porque tiene hambre? Nosotros éramos con lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses y a demanda. Pero no ha hecho nada más que 200gr en dos meses. Gracias

       
      • Irina Casablanca dice:

        Hola Alicia.

        Gracias por dejar tus preguntas, a ver si otras mamás se animan a contarte su experiencia.
        Yo por mi parte como profesional te digo que es normal que al principio sólo chupen los alimentos , no coman prácticamente nada. Lo importante es que sigas manteniendo la lactancia materna a demanda y después ofrezcas los alimentos. Si lo haces así la lactancia debe aportarle los nutrientes que necesite hasta que comience a comer.
        Si se despierta y piensas que puede tener hambre dale el pecho, si tiene hambre lo tomará y si no será otro el motivo de que se despierte. A esas edades el sueño no es contínuo, y pasan épocas en las que se despiertan mucho, como otras en las que duermen del tirón, pero es normal.

        Espero haberte ayudado un poquito, cualquier duda que sigas teniendo coméntala 🙂

         

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