Educando en nutrición
20 enero, 2018
Hace unos días tuve la oportunidad de participar en el programa Neoágora, del instituto Fernando III de Martos, donde los alumnos se han convertido en unos […]
17 enero, 2018
Enero es el mes en el que muchos, con los propósitos de año nuevo, se ponen a dieta. Y por desgracia, como el propósito no está […]
27 diciembre, 2017
Hace unos días compartí un ratito con Victor y Rosa en el programa Empendimiento en Femenino, programa dedicado a dar voz a las mujeres emprendedoras desde […]
21 diciembre, 2017
Ahora sí que es Navidad y en esta época todos escribimos sobre cómo controlar los excesos, cómo no sentirnos culpables, etc. Yo hoy no quiero hacer […]
18 diciembre, 2017
Si tienes hijos pequeños o los vas a tener pronto te estarás planteando cómo llevar su alimentación de la forma más saludable posible. Y puede que […]
24 noviembre, 2017
Hoy 24 de noviembre es el Día Mundial del Dietista-Nutricionista, día en el que reivindicamos la importancia de nuestra profesión y hacemos que se conozca nuestra […]
8 noviembre, 2017
Es bastante frecuente que cuando comenzamos a comer sano tengamos que cambiar nuestro desayuno. En esta comida solemos tomar alimentos nada saludables como galletas, magdalenas, cereales…, […]
23 octubre, 2017
Cuando se comienza con el propósito de comer sano muchas veces tenemos cientos de dudas, sobre todo a la hora de comprar, ya que no sabemos […]
5 octubre, 2017
Sí, ya sé que te he hablado ya en varias ocasiones del azúcar. En concreto te hablé de que no vale poner de excusa a los […]
21 septiembre, 2017
Dime una cosa ¿A qué te sabe la fruta? Si tu respuesta es “no sabe a nada, no está dulce” déjame decirte que tienes un problema. […]
7 septiembre, 2017
“Ya ves, si yo lo cocino todo con muy poquito aceite” “Llevo años sin comerme un huevo frito, que tanto aceite no puede ser” “Yo me […]
6 julio, 2017
Como pudiste ver en las redes sociales, el pasado viernes realicé un taller sobre Baby-led-weaning para las mamás del Grupo de Apoyo a la Lactancia Materna […]