Educando en nutrición
13 junio, 2018
“¿Aún le das pecho? Eso no es bueno, le estás malcriando”, “Lo de tu hijo con la teta ya es vicio, tan grande…”. Estos son algunos […]
6 junio, 2018
En esta ocasión quiero dejarte este artículo publicado en el periódico 20 minutos donde me entrevistaron para hablar sobre los trucos usados por los supermercados para […]
15 mayo, 2018
Si tienes hijos estoy casi segura de que una preocupación importante respecto a su alimentación es si tomará leche suficiente para obtener calcio y tener unos […]
20 abril, 2018
El huevo lleva décadas siendo demonizado porque supuestamente sube el colesterol, y por tanto no se deben tomar más de 3 huevo a la semana. Sin […]
20 enero, 2018
Hace unos días tuve la oportunidad de participar en el programa Neoágora, del instituto Fernando III de Martos, donde los alumnos se han convertido en unos […]
17 enero, 2018
Enero es el mes en el que muchos, con los propósitos de año nuevo, se ponen a dieta. Y por desgracia, como el propósito no está […]
27 diciembre, 2017
Hace unos días compartí un ratito con Victor y Rosa en el programa Empendimiento en Femenino. Se trata de un programa dedicado a dar voz a […]
21 diciembre, 2017
Ahora sí que es Navidad y en esta época todos escribimos sobre cómo controlar los excesos, cómo no sentirnos culpables, etc. Yo hoy no quiero hacer […]
18 diciembre, 2017
Si tienes hijos pequeños o los vas a tener pronto te estarás planteando cómo llevar su alimentación de la forma más saludable posible. Y puede que […]
24 noviembre, 2017
Hoy 24 de noviembre es el Día Mundial del Dietista-Nutricionista, día en el que reivindicamos la importancia de nuestra profesión y hacemos que se conozca nuestra […]
8 noviembre, 2017
Es bastante frecuente que cuando comenzamos a comer sano tengamos que cambiar nuestro desayuno. En esta comida solemos tomar alimentos nada saludables como galletas, magdalenas, cereales…, […]
23 octubre, 2017
Cuando se comienza con el propósito de comer sano muchas veces tenemos cientos de dudas, sobre todo a la hora de comprar, ya que no sabemos […]
