Educando en nutrición
22 junio, 2017
Ayer empezó oficialmente el verano, pero la verdad es que este año llevamos ya varios días de calor. El caso es que ahora con el buen […]
8 junio, 2017
Una de las cosas más importantes que debemos tener en cuenta cuando queremos comer sano es la compra. Y es que, si no lo compras no […]
25 mayo, 2017
Vamos a hacer una cosa: Piensa en los alimentos que has comido en estas 24 horas. Posiblemente hayas desayunado leche desnatada (por lo de la grasa), […]
10 mayo, 2017
Si hace unas semanas te hablaba de cómo estamos normalizando la obesidad y preocupándonos del peso sólo por estética, no por salud, hoy quiero hablarte de […]
24 abril, 2017
Ya te he hablado en varias ocasiones de alimentación infantil. Ya sabrás que es un tema que me encanta y al que intento dedicarle bastante tiempo, […]
5 abril, 2017
Posiblemente ya hayas visto en las noticias el revuelo que se está formando con el hecho de que muchos alimentos (bueno, por llamarlos de algún modo) […]
3 abril, 2017
Antes de comenzar con la entrada me gustaría disculparme contigo porque esta entrada era para el jueves pasado. Pero estuve de viaje y bastante ocupada y […]
16 marzo, 2017
Cuando llega un bebé a la familia aparecen bastantes dudas respecto a su alimentación, sobre todo cuando se comienzan a introducir los alimentos. Hasta los 6 […]
23 febrero, 2017
Son muchas las causas que hacen que cada vez haya más sobrepeso, obesidad, y muchas otras enfermedades como diabetes, hipertensión, etc. Por ejemplo, tenemos el problema […]
9 febrero, 2017
Como sabrás, el pasado día 4 de febrero fue el Día Mundial Contra el Cáncer, y esta semana he estado dando una charla sobre cómo prevenir […]
26 enero, 2017
¿Has tenido alguna vez un calambre? Este dolor que te da de repente, generalmente en piernas o pies cuando menos te lo esperas y que duele […]
12 enero, 2017
De un tiempo para acá me estoy dando cuenta que cada vez más frecuentemente tendemos a normalizar cosas que de normales no tienen nada. Este es […]