¿Recordáis esa escena de Los Simpson? “No conquistas nada, con una ensalada”…Hoy os quiero demostrar que Lisa tenía mucha razón, y que se pueden hacer ensaladas […]
Hoy quiero compartir con vosotros una entrada del blog «el nutricionista de la general», escrito por Juan Revenga, biólogo y dietista-nutricionista. Me gustaría destacar de su […]
Hoy quiero daros algunos consejos para conseguir una alimentación con un mayor aporte de nutrientes y energía, ya que en determinadas situaciones es necesario enriquecer la […]
*Actualizada noviembre 2020. Me gustaría empezar esta entrada con una pregunta: ¿Consumes refrescos habitualmente? Seguro que sois bastantes los que soléis tomar este tipo de bebidas […]
Hace unos días os hablaba de los refrescos y de los problemas que tenía abusar de su consumo. Ante esta situación, las preguntas que muchas personas […]
Con la ola de calor que estamos sufriendo en España en estos días es muy importante conocer bien los signos de deshidratación, las formas de hidratarse […]
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