tostada de aguacate y salmón
7 tostadas para desayunar toda la semana
8 noviembre, 2017
Volver al blog

¿Qué es un/a Dietista-Nutricionista Infantil? #DMDN2017

Dietista-Nutricionista Infantil

Hoy 24 de noviembre es el Día Mundial del Dietista-Nutricionista, día en el que reivindicamos la importancia de nuestra profesión y hacemos que se conozca nuestra labor. Todos los años buscamos un tema específico sobre el que concienciar a la gente, y el tema de este año es precisamente el conocer qué es un dietista-nutricionista, porque aún hay muchas dudas sobre a qué nos dedicamos, pensando muchas personas que lo único que hacemos es hacer dietas para adelgazar.

Durante estos días muchos de mis compañeros han estado haciendo publicaciones dando a conocer cuáles son nuestras competencias, cómo podemos ayudarte… por lo que yo no voy a volver a escribir sobre esto, ya lo han hecho ellos y muy bien (en cuanto estén todas las entradas recogidas en una misma web te pondré el enlace para que las puedas leer). Yo quiero contarte hoy cómo podemos ayudar los dietistas-nutricionistas concretamente en uno de los campos a los que me dedico y que creo que es a día de hoy súper importante: la nutrición infantil.

Sí, los dietistas-nutricionistas tenemos mucho que decir y mucho en lo que ayudar en la alimentación de tus hijos, nietos, sobrinos…y creo que no se tiene aún la conciencia sobre todo lo que podemos hacer. Lo más frecuente es que todas las dudas relacionadas con la alimentación de niños y adolescentes, así como de las embarazadas las resuelvan pediatras, ginecólogos, enfermeras, etc. Pero te recuerdo que estos profesionales sanitarios no tienen la formación suficiente en el campo de la nutrición, además de que ya tienen bastante trabajo como para tener que encargarse también de este campo. Aparte, por desgracia y sin generalizar, muchos de estos sanitarios dan consejos desactualizados y nada recomendables en la mayoría de las ocasiones (aunque hay pediatras, enfermeras/os, etc., muy bien preparados en nutrición infantil que dan información fiable y actualizada, pero por desgracia son los menos).

Por esta razón, para ayudarte en la alimentación de los niños, estamos los dietistas-nutricionistas, los profesionales sanitarios formados para este trabajo.

¿Y cómo podemos ayudarte?

Pues no sé si sabrás que la alimentación que lleve la madre durante el embarazo influye mucho en la salud de su futuro bebé. Por esto, desde que se empieza a planificar un embarazo habría que comenzar a preocuparse por la alimentación, y acudir a un dietista-nutricionista que nos asesore y mejore nuestra alimentación en caso necesario y asesore sobre lactancia materna.

Cuando el bebé ya ha nacido surgen mil dudas sobre su alimentación, y aunque los primeros 6 meses sólo debe tomar lactancia materna (o fórmulas lácteas en su defecto) es un buen momento para ir aprendiendo cómo se le deben introducir los alimentos a partir de los 6 meses, qué alimentos no se les debe dar, conocer el método Baby-led-weaning para poder valorar si se quiere seguir…Y en todo esto también podemos ayudarte.

Además, cuando los niños son más grandecitos, si no se conoce cómo debe ser una alimentación saludable, podemos empezar a encontrar que la alimentación de los pequeños no es adecuada y necesitamos modificarla para que no se perjudique su salud. Los dietistas-nutricionistas podemos ayudarte a modificarla, aconsejarte sobre qué alimentos no deben estar en su alimentación, modificar sus hábitos, ofrecerte alternativas saludables tanto para él como para el resto de la familia (recuerda que los niños aprenden por imitación, por lo que no podemos obligarles a comer sano si nosotros no lo hacemos)… O en caso de que tengan alguna enfermedad, como obesidad o sobrepeso, alguna alergia o intolerancia, etc., os ayudaremos a tratar esa enfermedad mediante la alimentación.

Igualmente, hay muchos niños y niñas que cuando entran en la adolescencia, si arrastran problemas de sobrepeso, se les comienza a hacer dietas de adelgazamiento sin ningún control y sin conllevar un cambio de hábitos. Estas dietas mal planificadas que pueden ser muy perjudiciales para su desarrollo. Para que esto no suceda estos cambios de hábitos que no se han hecho en la infancia deben instaurarse poco a poco, teniendo en cuenta la edad tan complicada en la que nos encontramos y por supuesto con la ayuda de un dietista-nutricionista.

Además de a nivel individual, los dietistas-nutricionistas tenemos un papel crucial en la elaboración de los menús que se sirven en los comedores escolares y que no siempre son de buena calidad. También podemos ayudar a nivel colectivo mediante talleres, charlas enfocadas para niños y adolescentes y que deberían impartirse más a menudo en colegios e institutos, para los padres, etc.

Y por supuesto, si nuestros gobiernos nos lo permitiesen, podríamos ayudar muchísimo en las políticas de salud, asesorando sobre medidas necesarias para mejorar la alimentación de esta población, dando formaciones, creando material informativo… ¡Ah! Y estando en la sanidad pública, para que no tengáis que acceder a nosotros pagando. Pero de momento, en este ámbito, somos un cero a la izquierda por desgracia.

Ya estás viendo todo lo que los dietistas-nutricionistas tenemos que aportar a la nutrición infantil y de las embarazadas. Así que, si eres madre o padre o vas a serlo, si eres abuelo o abuela, tío/a, hermano/a, piensa si los niños y adolescentes que te rodean están teniendo la alimentación adecuada y si crees que necesitas ayuda acude a nosotros. Pide a los centros escolares donde estudian tus hijos o de donde eres profesor/a que se impartan talleres de alimentación saludable y que se sirva comida sana en el comedor….

¿Es tu caso? Pues busca a un dietista-nutricionista especializado en nutrición infantil, estaremos encantados de ayudaros.

Y compañeros: ¡Feliz día para todos!

¡Hasta pronto!

 

 

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
A %d blogueros les gusta esto: