15 mayo, 2018
calcio

Si no toma leche ¿le faltará calcio?

Si tienes hijos estoy casi segura de que una preocupación importante respecto a su alimentación es si tomará leche suficiente para obtener calcio y tener unos […]
24 diciembre, 2015
leche

Leche: ¿entera o desnatada?

Hoy quiero hacerte una pregunta: ¿tomas leche desnatada? ¿y los yogures? Puede que ahora mismo estés pensado “sí, los lácteos los tomo desnatados, eso sí lo […]
3 septiembre, 2015
leche

¡Esto es la leche! Mitos sobre este alimento

Hace unos días leí un artículo sobre “alimentos que te están matando y no lo sabes” y uno de ellos era la leche entera. Pensé que […]

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